Erwachsene-Kurse

Kommunizieren, sich ganzheitlich mitteilen und fühlen, akzeptieren und verstehen oder empathisch sein, sind ohne Einbezug des Körpers und der Bewegung nicht vollständig.

Die kreative und aufmerksame Bewegung fördert die Einheit von Körper, Geist und Seele, die uns stärk und zur Resilienz befähigt.

Spielerische Bewegung ist lustvolle, ungezwungene Bewegung, die uns entspannt und belebt und eine faszinierende Ganzheitliche Erfahrung.

Mini Muki Bewegungstandem

Mamas mit Babys von 1 bis 2,5 Jahre

für Kleininder von Laufalter bis 2 1/2 Jahre (etwa 12 bis 30 Monate) und 1 Elternteil, welches auch etwas für das eigene Wohlbefinden tun möchte.

Diesen Kurs richtet sich an die Kinder genauso sehr wie an die Mütter. Die Zeit wird gemeinsam genossen, aber der Fokus der Übungen wird in Phasen speziell auf die Kinder oder die Erwachsene gerichtet.

 

Es ist eine aktive Mischung aus Family-Yoga, Kindertanz und Contemporary Dance und eine lustvolle Zeit zu zweit und in der Gruppe.

Improvisation-Workshop

offen für Alle

Offene Treffen für Alle, die gerne tanzen und etwas neues ausprobieren wollen!

Wir verbinden Elemente aus dem Contemporary-Dance, der Kontaktimprovisation, des Tanztheaters und des eigenes Bewegunsvokabular. Der Wrokshop eignet sich somit für Menschen alle Alters (ab 16 Jahre) und mit viel oder keine Tanzerfahrung: Die Vielfallt ist der Schlüssel.

 

Spass und Freue an tanzen sind die einzige Voraussetzung,

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